女性ホルモンサポートサロンパルムレ

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静かに時間が流れる古民家で心と体をゆるめてほっとする・・・そんなご自分のためのひと時をおすごし下さい

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信州善光寺門前/女性ホルモンバランスをサポートするサロン”パルムレ”主宰/トータル女性ホルモンバランスプランナー/古民家をリノベーションしたサロンにて、女性ホルモンを整えるトリートメント、Atsu式ホットストーン、オリジナルよもぎ蒸しで女性をケアしてます/こちらでは日常も気軽にアップしています♪

昨年末に他県の友人がサプライズで送ってくれたパルムレロゴ入りのペンスタンドとボールペン✨

箱を開けてビックリでしたが
サロンリニューアルのお祝いとの
ことで大感激でした✨😭

こんな風にオリジナルのペン立てって
オーダーでできるんですね😍
さっそくお客様用に使わせていただい
てます✨

そして、二枚目は熊本の友人からの
お手紙に同封されていたアマビエの
お茶✨
昨年からよく目にするアマビエは
熊本県で発見されたと伝わる妖怪。
疫病退散にといろんなデザインの
アマビエ様を見ますがこちらの
パッケージのはなんだかとても可愛い
らしいアマビエさまです😌
予防祈願に久しぶりに緑茶をいただき
ました🍵

県外の友人たちにもまた会いたい時に
いつでも会える日が早く戻りますように。

昨日は生後6ヶ月の赤ちゃんを連れて
のご来店。
産後も定期的に通ってくださってます。

よもぎ蒸しの後に一度授乳をされ赤ちゃん
を寝かしつけてからホットストーン
セラピーとジャパニーズオイルセラピー
Atsuでリラックスタイムを。

いつもよりは長時間のコースでしたが
なんとかおりこうにしていてくれ
ママも最後までケアすることができま
した😊

体重も増えてきて手も腱鞘炎になりそう
とおっしゃるママは多いですね。
手先足先の冷えも気になるとのことで
ホットストーンで温めそのまま柔らかく
ほぐさせていただきました。

他にも日々赤ちゃんを抱っこやおんぶ
そして夜中に授乳もしなければならない
ママはどうしても肩こりや目の疲れも。

産後のケアによもぎ蒸しとホットストーン
そしてリラックス度の高いジャパニーズ
オイルセラピーAtsuのオイルトリートメント
は嬉しい味方です。

お身体全体が温まって軽くなり
首や肩も楽になったとおっしゃって
いただきました😌

当面は一日一組様限定で施術させて
いただいてますので、もしご家族に
赤ちゃんを預けられない時でも連れて
きていただくことも可能です。
(まだ自分で動き回れない時期まで)

産後のママこそ時々息抜きの時間
ご自分をいたわる時間が必要だと感じ
ています。

一度ココロもカラダも休めてリセット
できるとまた笑顔で赤ちゃんと向き合
えます。
協力できるご家族がいらっしゃったら
ぜひそんな時間をプレゼントして
あげて欲しいなと思います😌
:
:
:
#友人からのお祝い
#オリジナルペンスタンド
#年末のサプライズに大感激
#熊本のアマビエ茶
#アマビエさま
#疫病退散
#予防祈願
#遠く離れた友からの心遣い
#産後ママのケア
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#ココロとカラダをゆるめる施術
#ジャパニーズオイルセラピーAtsu®️
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#リセット時間
#女性ホルモンバランスをととのえる
#女性ホルモンサポートサロンパルムレ
#信州善光寺門前
#女性のボディメンテナンス長野市

昨日から今年最初のお客様をお迎えしてます✨

スタートはホットストーンセラピー
のお客様。

１日中パソコンに向かってらっしゃる
お客様はどうしても背中が丸まって
デコルテ周りの筋肉もかたまり
呼吸も浅くなりがちですね。
ご本人が呼吸の浅さを自覚されてる
場合もあります。

特に頭を使うお仕事だったり
すごい集中力で短時間で仕事を
片付けなければならなかったり…

そんな方はヘッドを触らせて
いただいただけでものすごく
熱がこもっているのを感じたりも
します。

頭とデコルテを特に丁寧に
いつもより時間をかけてじっくり
施術させていただきました。

リラックスしていただけたようで
呼吸も楽になり首も肩も軽くなった
とおっしゃっていただきました。

下半身だけどうしても冷えるとの
ことでしたがホットストーンで
カラダの芯から温まったとのこと。

本当はよもぎ蒸しもご希望でしたが
予定より早めに生理がきてしまった
そうでホットストーンセラピーと
ジャパニーズオイルセラピーのセット
メニューに。

とっても簡単にできる肩こりに
オススメのストレッチも一つだけ
お伝えしてみました。
これでまた多忙な日々が始まるよう
ですがどうぞ無理し過ぎませんように😌

明日から大学入学共通テストも
始まりますね。
今年は特にご本人はもちろん親御さん
も異例なことが沢山でさぞやきもきさ
れたことでしょう。
長野はこのタイミングで決まって雪が
降るのですが今年もまたそちらの
対策も必要そうですね⛄
どうかいつも通りの力が発揮できます
ように✊
ぜひ深呼吸も思い出してくださいね😌
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:
:
#施術スタート
#ホットストーンセラピー
#Atsu式ホットストーンセラピー
#ジャパニーズオイルセラピーAtsu®️
#ココロがゆるまるとカラダもリラックス
#カラダがゆるまるとココロもリラックス
#からだの芯からぽかぽかに
#女性ホルモンサポートサロンパルムレ
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#大学入学共通テスト
#がんばれ受験生
#応援してます✊

いつもより長いお休みをいただき
本日よりお仕事スタートです。

今月のお花

お正月らしさも少し残しつつ
ドライで寒さに強いアレンジに
してもらいました✨
いつもながらざっくりな
イメージを伝えるだけなのに
想像を越える素敵なアレンジに
仕上げてくださり感激です😌

サロン内は昨年秋から一部改装して
1階はもちろんストック置きとなって
る2階も大断捨離したので新年から
スッキリとスタートすることが
できました✨

より一層の感染対策をして
お客様をお迎えしてまいります。

さて、本日は小さなサロン普及協会
のウェルネスケアセラピストの
勉強会。
昨年はほぼリアルタイムに参加でき
ず後日視聴でしたが今年はこの貴重な
学びの機会を大切に可能な時はできる
限り参加したいと思ってます。

広く様々な知識を持ち寛大な視点で
お客様をサポートしていけるセラピスト
を目指すための学び。

長引くコロナ禍において女性の負担も
益々増えていくと予想されます。
ココロとカラダはとても密接なので
様々な状況のお客様に寄り添い共感
しトータルにサポートできるように

深い知識と様々な経験をお持ちの
人生の大先輩でもある高橋克郎先生
に学んでいます。

優しく語り掛ける克郎先生のお話は
全てが哲学にも結びついていて深く
広い視点で冷静に人やモノを観ること
を教えてくださいます。

セラピストとしての大きな役割や
今後どうお客様のお役に立てるかの
様々な可能性。

毎回人としてもとても大切なことを
教えてくださるこの時間はまるで
大学のゼミを受けている感覚でも
あります。

益々厳しくなっていく社会の中で
私たちセラピストができることは
まだまだあると改めて感じています。

新年のご挨拶でも綴りましたが
今年の目標は『柔』。

どんな状況でも柔らかくしなやかに
風の流れに逆らわずに進んでいけるよう

そしていつも柔らかな笑顔で
お客様をサポートできるような
そんな一年にしたいと思います😌
改めてどうぞよろしくお願いいたし
ます🙇
:
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:
#本日12日サロン仕事始め
#１月のお花は今年もつぼみさん
#小さなサロン普及協会
#関口智子先生
#高橋克郎先生
#ウェルネスケアセラピスト
#毎回心に響く克郎先生の川柳
#これからの時代に必要とされる
セラピスト
#広い視野を持てるセラピスト
#女性のココロとカラダをサポート
#女性ホルモンサポートサロンパルムレ
#信州善光寺門前

今日はウォーキング始め。年末年始

新年明けましておめでとうございます🌅

本年もよろしくお願いいたします😌

2021年✨
皆さまにとってどうか笑顔の多い
健やかで穏やかな一年となりますように✨

今年のパルムレのお飾りは友人が
誘ってくれたワークショップで
手づくりしたものにしました。
そんな日々の小さなワクワクを
見つけて愉しんでいきたいです😊

風の時代に入ってますね。
今年の漢字は『柔』と決めました。

柳のようにしなやかに柔らかく
その時々の目の前の状況に柔軟に
進んでいけたらと思います。

柔らかにやさしく
ご縁のある方たちを包み込めるような
そんな人をめざしてみたいと思います😌

毎年恒例の家族との初詣は
今年は混まない時間にお参りだけ。
護摩祈祷は諦めて郵送に。
家族とのんびり穏やかなお正月を
過ごしています🎍

何が起きてもまずは健康第一。
日常を大切に家族や周りの人との
繋がりを大切に過ごしていけたら
と思います😌
:
:
:
#2021年もよろしくお願いいたします
#お客様やご縁のある方々にとって
#笑顔の多い一年となりますように
#家族と過ごす幸せなお正月
#健康第一
#風の時代に
#今年の漢字
#柔
#しなやかに柔らかく
#笑顔で免疫up
#初の手づくりお飾り
#小さなワクワク
#日々の暮らしを丁寧に大切に
#初詣
#長谷寺
#家内安全
#身体健全
#疫病退散
#無病息災

クリスマスの少し前に戸隠のある方
から『宿り木』をいただきました✨

黄色い実はよくあるけれど
オレンジの実の宿り木はとても
珍しいとのこと。
触るのも見るのも初めてでしたが
鮮やかなオレンジの実を見てると
力がわいてくる感じがします✨

素敵な神話もある宿り木ですが
花言葉は「困難に打ち勝つ」「忍耐」
だそうで…まさにに2020年の終わりに
ぴったりな花言葉。

それぞれの方がそれぞれの立場で
大変なことの多かった一年だったの
ではないでしょうか。

それでもそんな状況だからこそ
人との繋がりや家族や友人大切な
人との絆、周りで支えてくれてる人の
温かさ、健康でいられる幸せなど
目には見えないけれど大切なことを
しみじみと感じられた一年でした😌

昨日が仕事納めでした。
今年もまた一年お世話になりました！
と可愛らしい和菓子の詰め合わせを
いただき感激です😊

今年最後のお客様を見送りながら
今年パルムレに足を運んでくださった
お客様方に感謝の気持ちでいっぱいに
なりました🙇

営業再開後変わらず通ってくださった
お客様。
はじめましてのお客様や久しぶりの
お客様。
ご家族の介護やお仕事の都合上
なかなかいらっしゃれないけれど
いつもInstagramやFacebookを
見て気にかけてくれてるお客様。
本当にありがとうございました✨

来年も皆さまの笑顔と健康を
精一杯サポートさせていただきます😊

よいお年をお迎えください✨
:
:
:
#宿り木
#オレンジ色の珍しいヤドリギ
#貴重なものをありがとうございます
#樅の木山荘
#戸隠
#今年最後のお客様からのお土産
#美しい和菓子の詰め合わせ
#目には見えないけど大切なこと
#仕事納めに感じる感謝の気持ち
#2020年もありがとうございました

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